Après un début dans la vie active riche en rebondissements, Adrian fait en sorte de tenir sous contrôle le moindre aspect de sa vie. Gérant de sa propre salle de sport aux côtés de son meilleur ami, tout roule jusqu’au jour où il accepte de rendre service à l’une de ses proches. Le deal : recruter une protégée de son amie, assistante sociale, sans poser de questions. Sortie de prison depuis quelques semaines seulement, c’est dans le Sud de la France que Lya fuit son passé. Malgré ses démons, la jeune femme est décidée à avancer et à se construire une nouvelle vie dont les maîtres mots seront la liberté et l’indépendance. Toutefois, le projet de rejoindre l’équipe d’une salle de sport ne l’enchante pas des masses. Forcés de composer l’un avec l’autre, Adrian et Lya devront jongler entre leurs failles, leurs forces mais surtout, accepter cette attirance qui les pousse à se lier.